Chạy bộ có giúp tăng chiều cao không? Đây là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong giai đoạn phát triển của tuổi vị thành niên. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thảo luận về tình hình này dựa trên các kiến thức và nghiên cứu cho đến nay.
